التأمل شيء جيد في الحياة. ولكن، عندما يكون لدينا الكثير من الأفكار أو كثيرا النظر في شيء، أنه قد لا يكون في صالح رأيك.
دراسة حديثة نشرت في مجلة "العلوم" AAAS وتبين أن على الناس الذين هم جيدة في تغيير عقولهم والتفكير في القرارات، وحجم بعض المناطق ادمغتهم تبدو وكأنها أكبر، مقارنة بالأفراد الذين ليسوا استبطانا.
عمل التأمل أو 'التفكير في الاعتبار الخاص بك' أحد جوانب رئيسية للوعي البشري، حتى على الرغم من أن العلماء قد لاحظ كثير من التباين في قدرة الناس على التأمل.
وتبين مجموعة من العلماء برئاسة البروفيسور جرينت ريس من "جامعة لندن"، استناداً إلى هذا الاستنتاج، أن حجم المسألة الرمادي في لحاء بريفرونتال الأمامي للدماغ، يقع خلف العيون، مؤشر قوي أحد استبطانا لوجود قدرة استبطانا.
علاوة على ذلك، يقول العلماء هيكل الأبيض المسألة متصلة بهذه المنطقة أنها ترتبط أيضا بعملية التأمل، ووفقا "صحيفة تايمز في الهند".
ووجد الباحثون أن بعض الناس الذين يعتقدون أن الكثير عن حياتهم، ذكريات 'الفقيرة' وأنها قد تواجه أيضا الاكتئاب.
ومع ذلك، يظل من غير الواضح كيف تعمل فعلا العلاقة بين التأمل ونوعين من المسألة الدماغ.
في المستقبل، يمكن أن تساعد الاكتشاف العلماء على فهم كيفية تأثير بعض إصابة في الدماغ على قدرة الأفراد على التفكير في الأفكار والإجراءات.
مع هذا فهم، وأخيراً فإنه يمكن لعلاج مناسب للمرضى أنه مثل السكتة الدماغية الضحايا أو المصابين بصدمات الدماغ الخطيرة التي قد فهم حالتهم الخاصة.
"أن المثال اثنين من المرضى المصابين باضطرابات عقلية، أحد إدراكه لمرضهم وحين أخرى لا. قد يستغرق اﻷول شخص الدواء، ولكن أخرى ربما لا. إذا كنا نفهم الوعي الذاتي على الصعيد العصبية، ثم ربما أننا يمكن أن تتكيف أيضا في رعاية ووضع استراتيجية لتدريب للمرضى، وقال "شارك في تأليف الدراسة، ستيفن فليمينغ من جامعة لندن.