عندما تحت الضغط أو الإجهاد، يحاول العديد من الناس للخروج منه والحصول على الراحة عند تناول الطعام. دراسة خلصت إلى أن لكثير من الناس يمكن أن يقلل الغذاء مزاج سيئ.
أبحاث بدأه يظهر الشيف & بريور أن ثلث العاملين تنتقل إلى الغذاء عندما يكونون تحت الضغط في مرحلة ما. قبل الأكل، أنهم يحاولون مكافحة الشعور غير سارة. بعض الناس أيضا استخدام الوجبات الخفيفة كما مرت تعب اليوم أو المظهر وأكد.
اعترف حوالي 80 في المائة موظفين عندما ضربهم الإجهاد، وأنها تستهلك أكثر الأطعمة السريعة، والأطعمة الحلوة أو الأغذية غير الصحية الأخرى التي تتعارض مع معيار 'الغذاء الصحي' أثناء العمل.
على الأقل المطالب به 33 في المائة يشعرون بمزيد من الراحة لتناول الطعام أكثر عندما يكون الطقس البارد. وقال 25 في المائة من 3 آلاف شخص شملهم الاستطلاع الأكل يساعدهم تهدئة بعد شجار مع شريك. الغذاء أيضا يجلب الراحة إلى 19 في المائة أشخاص الذين ترى أنها فشلت على اتباع نظام غذائي.
ويكشف الاستطلاع الذي نشر في "الجمال عبقرية" أن يفكر الشخص العادي عن الطعام لمدة 1 ساعة 40 دقيقة كل يوم. "فلا بأس من حيث تناول الطعام، لأن الطبيعة البشرية. وقال متحدث باسم شركة الأكل أيضا وسيلة للترفيه عن أنفسهم، ".