وإلى جانب الزهور، هدية أغلب الأحيان نظراً إلى أحبائهم في عيد الحب الشوكولاته. من الأفضل اختيار مسحوق شوكولاتة، لأن شراب شوكولاتة ساخنة أكثر صحة للقلب من شوكولاتة الحلوى.
"فيما يتعلق بصحة القلب، شرب الشوكولاته الساخنة جيدة مثل كوب من النبيذ، والذي هو الحد من خطر أزمة قلبية، قال" ساندون لوناً، خبير التغذية في جامعة تكساس، وفقا لما هيلثنيوسديجيست.
مسحوق شوكولاتة، ولا سيما منها المجهزة من الشيكولاتة الداكنة قد محتوى فلافانول أعلى من أي شكل آخر من الشوكولاته. مجمع فلافانول هو أحد مما يؤدي إلى حماية القلب من الضرر.
هو محتوى آخر من مسحوق الكاكاو نقية مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من الضرر، ولا سيما الخلايا مما يجعل الأوعية الدموية مما يؤدي إلى القلب. الأوعية الدموية سليمة تكفل تدفق الدم السلس وليس انسداد بسهولة.
وفقا ساندون، سيتم خفض فوائد مختلف عند معالجة مسحوق الكاكاو والشوكولاته في أشرطة حلوى الشيكولاتة. إضافة إضافة السكر والحليب والزبدة السعرات الحرارية، وغير مباشر الخطرة للقلب.
ارتفاع السعرات الحرارية يمكن أن تؤدي إلى السمنة في الناس الذين نادراً ما يمارس. للأشخاص المصابين بالسكري، يمكن زيادة نسبة السكر في الدم نتيجة للسعرات الحرارية الزائدة إلا يسمح به إنتاج الأنسولين يمكن أن تشكل خطرا على صحتهم.
وبالإضافة إلى ذلك، استخدام بنية الدهون في اللبن والزبدة في حلوى الشيكولاتة ويمكن أيضا تغيير الشوكولاته أثناء تجهيز حتى يصبح من الدهون سيئة. السيئة فاتس في تجلط الدم بسهولة، ويمكن أن يؤدي إلى عراقيل والنوبات القلبية.
"فيما يتعلق بصحة القلب، شرب الشوكولاته الساخنة جيدة مثل كوب من النبيذ، والذي هو الحد من خطر أزمة قلبية، قال" ساندون لوناً، خبير التغذية في جامعة تكساس، وفقا لما هيلثنيوسديجيست.
مسحوق شوكولاتة، ولا سيما منها المجهزة من الشيكولاتة الداكنة قد محتوى فلافانول أعلى من أي شكل آخر من الشوكولاته. مجمع فلافانول هو أحد مما يؤدي إلى حماية القلب من الضرر.
هو محتوى آخر من مسحوق الكاكاو نقية مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من الضرر، ولا سيما الخلايا مما يجعل الأوعية الدموية مما يؤدي إلى القلب. الأوعية الدموية سليمة تكفل تدفق الدم السلس وليس انسداد بسهولة.
وفقا ساندون، سيتم خفض فوائد مختلف عند معالجة مسحوق الكاكاو والشوكولاته في أشرطة حلوى الشيكولاتة. إضافة إضافة السكر والحليب والزبدة السعرات الحرارية، وغير مباشر الخطرة للقلب.
ارتفاع السعرات الحرارية يمكن أن تؤدي إلى السمنة في الناس الذين نادراً ما يمارس. للأشخاص المصابين بالسكري، يمكن زيادة نسبة السكر في الدم نتيجة للسعرات الحرارية الزائدة إلا يسمح به إنتاج الأنسولين يمكن أن تشكل خطرا على صحتهم.
وبالإضافة إلى ذلك، استخدام بنية الدهون في اللبن والزبدة في حلوى الشيكولاتة ويمكن أيضا تغيير الشوكولاته أثناء تجهيز حتى يصبح من الدهون سيئة. السيئة فاتس في تجلط الدم بسهولة، ويمكن أن يؤدي إلى عراقيل والنوبات القلبية.