ضوء من الشمس صباح لديها الكثير من الفائدة للجسم البشري. أشعة الشمس قبل 09:00 يمكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم ، وتحسين نوعية التنفس ، وتجعل الجسم أكثر العذبة ، ويمكن أن تكون صحية جدا للعظام. ليس ذلك فحسب ، بل هو أيضا مفيد جدا لمرضى السكر. فيتامين (د) يمكن في ضوء الشمس يساعد على تحسين مستويات السكر في الدم.
وجدت دراسة حديثة أن فيتامين (د) الجسم الذي يحصل عند التعرض لأشعة الشمس في الصباح يمكن أن تساعد مرضى السكري من النوع 2 لتحسين مستويات السكر في الدم.
يمكن الكافي فيتامين (د) يساعد فعلا على الخلايا في الجسم المسؤولة عن انتاج الانسولين على العمل بشكل جيد.
يشارك باحثون من ايران 90 شخصا بالسكري من النوع 2 لمدة 12 أسبوعا بإعطاء فيتامين (د) ومجموعة واحدة أعطيت فيتامين (د) بالإضافة إلى الكالسيوم.
ووجد الباحثون أن المشاركين الذين تناولوا فيتامين (د) مع أو بدون الكالسيوم لديهم مستويات السكر في الدم التي هي أفضل بكثير.
الشيء نفسه أعرب أيضا عن طريق كروغ استير ، دكتوراه في الطب ، والغدد الصماء من مستشفى سيناء من بالتيمور ، الذي قال ان فيتامين (د) لها دور فعال في تنظيم خلايا بيتا البنكرياسية التي تعمل لجعل الانسولين ، وفقا لرجالي الصحة.
في الواقع ، أظهرت دراسة أخرى نشرت في دورية رعاية مرضى السكر مستويات منخفضة من فيتامين (د) التي يمكن أن تجعل من البالغين لخطر مقدمات السكري وprehypertension.
وبالاضافة الى ذلك ، تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د والكالسيوم يمكن أن يبطئ تطور مرض السكري من النوع 2. بسبب هذه العلاقة ، يمكن أن يتم فحص من نقص فيتامين (د) في مرضى السكري من النوع 2.