تحولت تعيش حياة نباتية وأكل اللحوم ليكون قادرا على الحد من مخاطر إعتام عدسة العين.
وأظهرت دراسة بريطانية على النظام الغذائي لهذه النتيجة. وقد أجريت هذه الدراسة على مدى 15 عاما ووجد أن ثلاثة من 50 أكلة اللحوم وإعتام عدسة العين المشترك ، وقلص لاثنين من 50 النباتيين والنباتيين. ويستنتج من ذلك أن خطر النباتيين و30-40 في المئة من أكلة اللحوم.
وقال "الناس الذين لا يأكلون اللحوم وانخفاض خطر" ، وقال ألين نعومي ، خبير علم الاوبئة في جامعة أكسفورد في إنجلترا في نهاية الأسبوع الماضي ، وفقا لرويترز.
إعتام عدسة العين تحدث عندما تصبح العدسة غائمة وضبابية الرؤية يصبح. عموما يمكن العثور على هذا المرض في كبار السن. وفقا لمعهد الولايات المتحدة الوطني للعيون ، وأكثر من نصف المسنين في أمريكا خضع لجراحة الساد.
ألين قال أيضا أنه بالرغم من أن الأبحاث أظهرت البيانات ، وهو شخص ليس من الضروري أن يكون نباتي لتجنب مخاطر إعتام عدسة العين.
وشدد على ان الدراسة تثبت أكل اللحوم يجعل الساد. ولكن هناك بعض الخضر التي تحمي من إعتام عدسة العين. دراسات عديدة سابقة وقال أيضا المواد المغذية من الأغذية النباتية لحد من مخاطر إعتام عدسة العين.
يشارك الباحثون في المملكة المتحدة أكثر من 27 ألف شخص على مدى 40 عاما. وطلب منهم ملء المسوحات الغذائية بين 1993-1999 ورصد سجلاتهم الطبية. في الفترة 2008-2009 قد تم رصدها سواء كانوا يعانون من إعتام عدسة العين أو لا. وكان أكثر من 1500 شخص ساد خلال تلك الفترة.
ومن المثير للاهتمام ، والنتيجة هي في تناقض مع البحوث في الهند. عن اتباع نظام غذائي نباتي الذي يرتبط مع ارتفاع معدلات الساد.
"قد يكون هناك عوامل أخرى تتسبب في إعتام عدسة العين وإلى جانب النظام الغذائي" ، قال الدكتور جاك Dodick ، رئيس مجلس إدارة مركز Langone Oftamologi في كلية الطب بجامعة نيويورك. ويقدر أن يؤثر أيضا على نمط الحياة الساد.
Dodick يقول لا يزال هناك الكثير من الامور التي يجب دراستها. "هل حقا التغذية تلعب دورا في خطر الساد ،" قال.
واقترح أيضا استخدام النظارات الشمسية لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية لتقليل فرص إعتام عدسة العين. تنفيذ أسلوب حياة صحي ومطلوب أيضا ممارسة الرياضة.